Gymnastique relaxation
niveau 1 activités gymniques
La séance se déroule :
Jours | Heures | Animatrice | Lieu |
| Mardi tous les 15 jours | 16h30 à 17h30 | Michèle Marchand | Idéal Standard, salle de fitness 65 Rue de Crissey DOLE |
Les adhérents qui assistent à l'activité Relaxation doivent venir avec:
. Une couverture
. Un tapis
. Deux coussins: un pour mettre sous les chevilles et un pour mettre sous la tête